Ganzkörpertraining

Perfekt für Cardio- und Krafttraining, die NOHRD Wall Compact bietet vielseitiges Ganzkörpertraining mit Übungsmöglichkeiten für verschiedene Muskelgruppen. Ob Sie ein Training mit Fokus auf Arme, Brust, Schultern, Rücken oder Beine wählen, Sie können durch Gewichte, Hanteln, den Ski Ergometer oder einfach nur Körpergewicht Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination steigern.

Integriertes
Trainingssystem

Die NOHRD Wall Compact lässt Sie täglich neue Trainingsimpulse erleben. Über den Touchscreen finden Sie eine Vielzahl von vorprogrammierten Workouts. Streamen Sie jeden Tag ein neues, motivierendes „Workout-of-the-Day“ oder verbinden Sie sich per Bluetooth mit unserer NOHRD Connect App, um das Training nach Ihren Parametern und persönlichen Zielen, wie Muskelaufbau, Gewichtsabnahme oder allgemein Fitness zu konfigurieren.

Acht Stück
Swing Hanteln

Perfekt für Cardio- und Krafttraining, die NOHRD Wall Compact bietet vielseitiges Ganzkörpertraining mit Übungsmöglichkeiten für verschiedene Muskelgruppen. Ob Sie ein Training mit Fokus auf Arme, Brust, Schultern, Rücken oder Beine wählen, Sie können durch Gewichte, Hanteln, den Ski Ergometer oder einfach nur Körpergewicht Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination steigern.

Mit Gewichten
Seilzug

Der integrierte Seilzug-Trainer ist ideal für gezieltes Krafttraining. Mit den gummierten Gewichtsscheiben lässt sich am Kabelzug der Widerstand individuell einstellen. Unser spezielles Butterfly Stück ist zweizügig und höhenverstellbar. Durch so viele Freiheitsgrade in alle Richtungen müssen die Muskeln die Bewegungen stabilisieren, so dass mehr Muskelfasern beansprucht werden.

Mit Schwungmasse
Skitrainer

Der Skitrainer der NOHRD Wall Compact stärkt Kraft und Ausdauer zugleich. Aktivieren und trainieren Sie z.B.: Bizeps, Trizeps, Rücken, Brustmuskeln, Core, Lendenbereich, Quadrizeps und Oberschenkel. Der Ski-Ergometer ist gelenkschonend und verbessert garantiert die Muskelausdauer. Zudem verlangt der SkiErg Ganzkörpereinsatz, was zu einem hohen Kalorienverbrauch in kürzester Trainingszeit führt.