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Der ATX® SKI AIR TRAINER (Ski-Ergometer) ist ein Fitnessgerät, das speziell darauf ausgelegt ist, die Bewegungen des Skilanglaufs zu simulieren. Darüber hinaus bietet der SKI AIR TRAINER eine Reihe von Vorteile:

Ganzkörpertraining: Ein Ski-Ergometer trainiert gleichzeitig Ober- und Unterkörper, da die Bewegungen sowohl Arme, Schultern, Rücken als auch Beine und Rumpf beanspruchen. Dadurch wird ein intensives Ganzkörpertraining ermöglicht.

Kardiovaskuläre Fitness: Das Gerät ist hervorragend für das Herz-Kreislauf-Training geeignet, da es eine hohe Intensität bietet und sowohl Ausdauer als auch Herzleistung verbessert.

Kalorienverbrauch: Durch die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining verbrennt der Ski-Ergometer viele Kalorien in kurzer Zeit, was ihn zu einem effektiven Gerät für Gewichtsreduktion macht.

Gelenkschonend: Im Vergleich zu vielen anderen intensiven Trainingsmethoden ist der Ski-Ergometer relativ gelenkschonend. Die Bewegung ist fließend und vermeidet harte Aufprallkräfte, was das Risiko von Verletzungen reduziert.

Kraftaufbau: Besonders für die obere Körperhälfte, einschließlich der Arme, Schultern und des Rückens, bietet der Ski-Ergometer ein hervorragendes Krafttraining. Es hilft, Muskelkraft und -ausdauer zu entwickeln.

Flexibilität und Mobilität: Der Ski-Ergometer kann die Beweglichkeit und Flexibilität verbessern, da die Bewegungen eine große Bandbreite an Muskelgruppen ansprechen und dehnen.

Vielseitigkeit: Das Gerät ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler geeignet, da der Widerstand individuell angepasst werden kann. Es bietet verschiedene Trainingsprogramme und Intensitätsstufen.

Techniktraining für Skilangläufer: Für Skilangläufer ist der Ski-Ergometer besonders wertvoll, da er die Möglichkeit bietet, das Abstoß- und Zugverhalten im Skilanglauf unter kontrollierten Bedingungen zu üben und zu verbessern.

Platzsparend und einfach zu bedienen: Im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten wie Laufbändern oder Rudergeräten ist ein Ski-Ergometer relativ kompakt und benötigt weniger Platz. Zudem ist er einfach zu bedienen und erfordert keine aufwendige Installation.
 

AUF EINEM BLICK
- obuste Konstruktion im formschönen funktionellen Design
- hervorragender weicher Bewegungsablauf
- stufenlos einstellbares Luftwiderstandssystem 1 - 10
- Große Standfläche ( Tiefe: 820 x Breite: 585 mm) aus robuster Holzplatte mit Anti-Rutsch-Oberfläche
- übersichtlicher schwenkbarer LCD Monitor *Lieferung exklusive Batterie -
- mit Anzeige von:
- Kalorien pro Stunde, Power-Bar, HIIT-Zeit, Intervallzeit, Watt, Zeit, Pace auf 500m, Zähler gesamt, Restzeit
- netzunabhängig - LCD Monitor über Batteriebetrieb
-  *Es werden 2 x 1,5 V Batterien benötigt (LR20)
- platzsparend
- mit Transportrollen zum schnellen und einfachen Umpositionieren

Funktion LCD-Monitor:

1: Einstellung der Intervalle für das HIIT-Traing
2: Ziele festlegen: Kalorien, Zeit oder Distanz
3/4: anpassen der Display Helligkeit
5: alle Einstellungen zurücksetzen
6: wechseln zwischen: Einheiten, Meter, Watt und Calorien.
7: Einstellungen bestätigen
8: Start / Stop
9: --
10: Kalorien pro Stunde
11: Power Bar
12: Trainingszeit
13: Intervallzeiten
14: Züge pro Minute
15: Trainingsstatus
16: gesamte verstrichene Zeit
17: Watt / Durchschnittswatt
18: zurückgelegte Strecke
19: geplanter Abschluss, wenn das derzeitige Tempo beibehalten wird

LIEFERUMFANG:
1x ATX® SKI AIR TRAINER - Wandmontage
Artikelnummer: 159.ATX-ASK-WM

HINWEIS
Lieferung zerlegt, inkl. Aufbauanleitung - einfacher Aufbau.
Lieferung exklusive Batterien
Es werden 2 x 1,5 V Batterien benötigt (LR20)